So funktioniert EMS

EMS – Elektro-Myo-Stimulationstraining ist ein äußerst
effektives und Zeit sparendes Ganzkörpertraining auf Basis
von Muskelstimulation durch elektrische Impulse. EMS wurde
bisher hauptsächlich im Leistungssport eingesetzt. 

Das Besondere am miha bodytec-Training
Das miha bodytec-Training ist eine spezielle Weiterent-
wicklung des EMS-Trainings: Am Körper angebrachte Pads
stimulieren gezielt einzelne Muskelgruppen. Dabei werden
alle Muskelgruppen und ihre jeweiligen Gegenspieler gleich-
zeitig trainiert. Dies garantiert ein äußerst effektives Ganz-
körpertraining bei minimalem Zeitaufwand.
Das miha bodytec-Training kann sowohl als Gruppen- als
auch als Einzeltraining durchgeführt werden.

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